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LE MIE RICETTE PER LA DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO

Il mio eBook per il Menu’ delle feste

Questo blog non è altro che il mio personale quaderno di ricette, hai presente quelli delle nonne dove scrivevano e custodivano le ricette tramandando i segreti? Ecco questo è il mio block notes dove ti scrivo le mie ricette per la dieta del gruppo sanguigno. Da quando ho abbracciato la filosofia del dottor Mozzi la cosa più difficile è stata trovare preparazioni semplici ma gustose compatibili con gli alimenti adatti al mio gruppo sanguigno.

Il mio desiderio è facilitare la vita in cucina a tutti coloro si affacciano alla dieta del dottor Mozzi e sono alla ricerca di ricette adatte al proprio gruppo sanguigno.
In questo blog troverai ricette per tutti i gruppi sanguigni, ricette senza glutine, ricette senza latticini, senza glutine adatte ai celiaci e molte anche ai vegani.

LE MIE RICETTE PER LA DIETA

LE MIE RICETTE PER STAR BENE

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FRITTATA DI ZUCCHINE AL FORNO

      La frittata di zucchine al forno è un piatto semplice e leggero che fa risaltare il profumo ed il gusto delle zucchine o di quello che ti piace di più al suo interno. Infatti la frittata è considerata la miglior ricetta svuota frigo, puoi farcirla con quello che...

BISCOTTI AL BURRO DI ARACHIDI

      I biscotti con il burro di arachidi sono buonissimi, croccanti e facilissimi da fare, perfetti per la colazione o per una merenda con gli amici o, come me mentre studio le mie ricette nuove, bevendo il the o il caffè di cicoria. Hai già assaggiato il mio burro...

MINESTRONE DI VERDURE

      In queste serate invernali il minestrone di verdure è l’ideale per scaldarci ed avere un pasto leggero e salutare. Io lo adoro anche in estate gustato a temperatura ambiente. Lo preparo senza bisogno di nessun tipo di soffritto e con pochissimi ingredienti. Puoi...

TORTA CON CUORE A SORPRESA SENZA GLUTINE

      La torta con cuore a sorpresa è il dolce perfetto per un’occasione speciale come un anniversario, un compleanno o la più romantica delle feste: San Valentino...io sono sempre molto romantica e ci tengo a festeggiare sempre qualsiasi occasione e per noi in casa...

DAL BLOG

FRITTATA DI ZUCCHINE AL FORNO

      La frittata di zucchine al forno è un piatto semplice e leggero che fa risaltare il profumo ed il gusto delle zucchine o di quello che ti piace di più al suo interno. Infatti la frittata è considerata la miglior ricetta svuota frigo, puoi farcirla con quello che...

BISCOTTI AL BURRO DI ARACHIDI

      I biscotti con il burro di arachidi sono buonissimi, croccanti e facilissimi da fare, perfetti per la colazione o per una merenda con gli amici o, come me mentre studio le mie ricette nuove, bevendo il the o il caffè di cicoria. Hai già assaggiato il mio burro...

MINESTRONE DI VERDURE

      In queste serate invernali il minestrone di verdure è l’ideale per scaldarci ed avere un pasto leggero e salutare. Io lo adoro anche in estate gustato a temperatura ambiente. Lo preparo senza bisogno di nessun tipo di soffritto e con pochissimi ingredienti. Puoi...

TORTA CON CUORE A SORPRESA SENZA GLUTINE

      La torta con cuore a sorpresa è il dolce perfetto per un’occasione speciale come un anniversario, un compleanno o la più romantica delle feste: San Valentino...io sono sempre molto romantica e ci tengo a festeggiare sempre qualsiasi occasione e per noi in casa...

BUONDI’ CON FARINA DI GRANO SARACENO

    Ti ricordi quando ho preparato i Buondì di quinoa??? Troppo buoni, spesso i miei bambini me li richiedono, ma oggi ho voluto fare la variante: facciamo i Buondì con farina di grano saraceno. Questa farina viene usata solo in autunno inoltrato fino a inizio...

BUGIE AL FORNO – IL CLASSICO DI CARNEVALE

     Ecco un dolce tipico del carnevale, le Bugie al forno, così le chiamano qui al nord.  Un impasto dolce di base, viene steso molto sottile, tagliato in varie forme, fritto oppure cotto al forno e ricoperto di zucchero a velo. Ogni regione in Italia ha il proprio...